Un gain de temps durant vos entraînements
– Cet appareil à charge automatique dispose de plaquettes de poids d’un total de 95 kg
– Il est possible d’aller jusqu’à 140 kg avec 2 options SP50 (2 x 22,5 kg) . Contactez nous!
– Travaillez le dos (largeur et épaisseur), les bras et même les fessiers
– Plus besoin d’interrompre l’entraînement avec ce poste double : poulie haute et poulie basse.
– L’utilisateur passe d’un exercice à l’autre sans aucune transition ni manipulation fastidieuse.
Un grand confort durant vos exercices de renforcement musculaire
– Ce tirage dos vous offre un confort de travail inégalé.
– Le système de coulissement par roulement à billes est fluide et particulièrement silencieux.
– Profitez d’une assise épaisse et confortable
– Les cales-genoux sont surdimensionnés et réglables sur 8 positions.
– La barre cale-pieds est antidérapante : elle stabilise et offre une position idéale et sûre tout au long de l’effort.
Une qualité semi-professionnelle
– La machine de musculation GLM84 de Body Solid dispose d’une garantie semi-professionnelle.
– Elle peut être utilisée en petite salle de sport, chez le kiné, dans des entreprises ou encore des associations.
– Le GLM84 de Body Solid convient aussi à une utilisation intensive à domicile.
Livré non monté.
Votre entrainement DeclicFitness
Voici un exemple d’entrainement concocté par notre coach :
Entrainement en bi set récupération après la deuxième série.
– Échauffement : choix libre
- Tirage poulie haute prise large : 4 séries 10 répétitions
- Tirage poulie haute prise serrée : 4 séries 10 répétitions
– Récupération : 2 minutes
- Tirage poulie basse prise serrée : 4 séries 10 répétitions
- Tirage poulie basse prise large : 4 séries 10 répétitions
– Récupération : 2 minutes
– Retour au calme : choix libre
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