Un cardiofréquencemètre pour chaque instant
Technologie de voyants LED
Lorsque le cœur bat, vos capillaires se dilatent et se contractent. Les voyants LED de ce tracker d’activité se reflètent sur votre peau pour détecter ces changements. Vous mesurez de manière automatique et permanente votre fréquence cardiaque, même lorsque vous êtes en mouvement.
Vérifiez que vous travaillez selon la bonne intensité
Lors d’un entrainement, il est important de s’assurer que l’on fait suffisamment d’effort mais à l’inverse, il ne faut pas se surentraîner. Consultez votre médecin pour connaitre votre fréquence cardiaque cible et contrôlez à chaque instant votre rythme pour doser au mieux votre effort.
Travaillez selon vos seuils de fréquence cardiaque
Dosez intelligemment votre effort en visualisant en continu votre fréquence cardiaque lors de vos entraînements.
- Élimination des graisses : une zone d’intensité modérée qui permet d’améliorer l’endurance de base et de brûler des graisses
- Cardio : une zone d’intensité élevée qui permet d’améliorer les performances cardiaques
- Maximum : une zone d’intensité maximum utilisée par ceux qui pratiquent l’entraînement fractionné et l’endurance
Constatez vos progrès
Comparez l’historique de vos fréquences cardiaques au repos et visualisez vos progrès.
Un coach personnel
Suivi des entraînements
– Enregistrez à chaque instant votre fréquence cardiaque, le nombre de pas effectués, la distance parcourue, les calories brûlées, les étages gravis et les minutes actives.
– Grâce à la fonctionnalité MobileRun de l’application Fitbit, visualisez à l’écran des statistiques de course en temps réel telles que la durée, la distance et l’allure. Passez en revue vos itinéraires, temps fractionnés et résumés de données depuis votre smartphone.
Qualité du sommeil
Mesurez automatiquement la durée et la qualité de votre sommeil et visualisez les données grâce à des tableaux de bord. Votre bracelet ne quittant plus votre poignet, il pourra également vous réveiller grâce à une alarme de réveil vibrante silencieuse.
Un tracker d’activité connecté
Le tracker d’activité Fitbit Charge HR affiche les notifications d’appels lorsque votre téléphone est à proximité.
Synchroniser la collecte de vos données sur votre smartphone
Les données enregistrées sont automatiquement transmises à votre smartphone, tablette ou ordinateur (portée de la synchronisation 7 mètres). La technologie sans fil Bluetooth 4.0 permet d’effectuer une synchronisation automatique et sans fil avec plus de 120 modèles de smartphones.
Smartphones compatibles avec la Charge HR
- Sur IOS
- Sur Android
- Sur Windows Phone
Principales caractéristiques
Autonomie de batterie : jusqu’à 5 jours. Attention : afin de conserver des données de manière continue dans le but de les analyser, nous vous conseillons de recharger votre tracker d’activité régulièrement.
Mémoire :
- Assure un suivi de 5 jours de données de mouvements détaillées, minute par minute.
- Assure le suivi des totaux quotidiens des 30 derniers jours.
Garantie 2 ans
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