Un travail précis du dos
– L’appareil Leverage Rowing LVSR de Body-Solid permet de travailler tous les muscles de votre dos :
- le grand rond,
- le grand dorsal,
- les rhomboïdes,
- et les trapèzes moyens et inférieurs.
C’est une machine qui renforce toute la chaîne postérieure dorsale mais aussi les deltoïdes postérieurs et moyens grâce au mouvement de tirage.
– Le Leverage seated Row LVSR dispose de bras articulés et indépendants pour travailler en unilatéral (un seul bras) ou en bilatéral (avec les 2 bras en même temps).
– Rien ne sert de se presser pour travailler efficacement sur cet exercice. Au contraire, vous devez être précis et lent pour retenir la charge ainsi les muscles dorsaux auront le temps de travailler en profondeur leur endurance et leur gainage.
– Cet exercice demande une certaine minutie et précision mais vous verrez qu’avec une belle exécution vous améliorerez significativement et rapidement votre posture sur du long terme. Votre dos viendra se redresser seul et se gainer.
Un appareil souple et confortable
– Les poignées antidérapantes rotatives sur 360° vous permettent une prise en main idéale et anatomiquement correcte. Celles-ci respectent l’alignement des articulations coude et poignet. Lors de l’exercice : gardez les coudes flexibles et attrapez les poignées fermement ensuite mettez votre poitrine en avant et veillez à tirer vos coudes le plus loin possible en arrière. Pensez à bien contrôlez le retour.
– Le repose buste est réglable en profondeur et inclinable pour s’adapter au mieux à votre morphologie et à votre exercice. L’assise est également réglable en hauteur. Pour une bonne exécution du mouvement vous devez ajustement correctement le siège en hauteur. Votre buste doit être contre le support et ne jamais se décoller de celui-ci ! Vos pieds seront donc stables par terre et ils ne devront pas bouger lors de l’exercice.
– Repose buste et assise sont composés d’une mousse dense et épaisse qui ne s’affaissera pas et qui vous procurera un excellent maintien. Le revêtement est résistant aux griffures, choc ou accrocs.
– Les pieds de la machine Leverage Rowing LVSR de Body-Solid sont équipés de patins antidérapants pour une grande stabilité.
Une machine très solide et résistante
– Le LVSR peut supporter une charge maximale de 450 kg. C’est une machine de musculation ultra robuste
– Idéal pour particuliers (que vous soyez débutant, amateur ou confirmé) ou professionnels. Il suffit d’adapter la charge à déplacer.
– L’appareil dispose de patins de protection pour reposer les poignées et le chargement sans abîmer la machine ou quelle ne fasse trop de bruit. Ce n’est pas pour autant qu’il faut la lâcher sans la raccompagner!
– Vous n’aurez pas besoin de manchon adaptateur car l’appareil Leverage Rowing LVSR de Body-Solid est conçu pour des disques de taille olympique.
Livré non monté
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