Le squat
C’est l’exercice de base pour renforcer, construire et muscler son bas du corps. Et quel exercice, il n’y aura pas mieux.En variant la position des pieds, l’amplitude, le tempo… vous allez augmenter le recrutement de l’ensemble des muscles qui composent vos jambes.Grâce au repose-pieds qui se trouve juste derrière la plateforme, vous pourrez faire des extensions mollets.
Disques Olympiques pour votre exercice de musculation
Il vous faudra des disques olympiques de diamètre 50mm pour augmenter la charge de la machine
Vos squats en sécurité avec la machine GSCL360
Des ranges disques sont prévus sur les cotés de l’appareil. Les rembourrages du dos et des épaules DuraFirm™ sont épais et confortables même en mettant des charges lourdes . La plaque et les reposes-pieds sont anti-dérapants ce qui vous permettra d’exécuter vos mouvements en sécurité. Enfin, un système de blocage est actionnable facilement et rapidement pour vous assurer le verrouillage de la charge en toutes circonstances.
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